時間管理一定要防堵的問題—帕金森定律
你知道帕金森定律嗎？這在時間管理是赫赫…
分類 生活紀錄
【專治】05-考前讀不下書
接近大考了，你會考前讀不下書嘛 ?是不是…
【愛自己】如何照顧自己？3個今晚就可以實現的小方法 ♡
照顧自己不能等～～今天就開始吧～：）
【不心酸】你曾擔心努力變成一場空嗎？
最近朋友非常努力在一個專案上；但成績並沒有很好。努力了很久但結果很差。努力與沒有努力的結果好像沒有什麼差別…..
【推書】有時候要忽視腦中的小劇場《以ACT治療的方式走出苦難》
首先先簡單說明ACT治療是什麼。ACT治療被…
【有效】這才是好好休息~~~關於休息
身心的累，真的是怎麼睡，都補不回來耶。(…