生活紀錄【不心酸】你曾擔心努力變成一場空嗎?最近朋友非常努力在一個專案上;但成績並沒有很好。努力了很久但結果很差。努力與沒有努力的結果好像沒有什麼差別….. 閱讀全文【不心酸】你曾擔心努力變成一場空嗎?
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